فرداي روشن

۱۰ خوراکی «خونساز» از نظر طب سنتی
رژیم غذایی گیاهی
در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند و روش‌ها و خوراکی‌های در دسترس بسیار زیادی برای درمان کم‌خونی وجود دارند؛ در این مطلب با این روش‌ها و خوراکی‌ها بیشتر آشنا می‌شوید.
به گزارش مشرق، در طب سنتی، غذاهای خونساز از تنوع بسیار بالایی برخوردارند؛ هر غذای با طبع گرم و تری می‌تواند بالقوه خونساز باشد، چنین غذاهایی روی شخصیت افراد، رفتارها و حتی پندارهای افراد تاثیر گذارند.
به غذاهای خونساز در طب ایرانی، غذاهای دمساز نیز گفته می‌شود؛ از جمله غذاهای دمساز می‌توان "هوا"را نام برد.
هرچه هوا از لطافت و پاکی بیشتری برخوردار باشد (اکسیژن بیشتری داشته باشد) خون لطیف‌تری را تولید می‌کند؛ هوای آلوده (حاوی آلاینده‌های جوی) خون آلوده و ناپاک ایجاد می‌کند.
از غذای خونساز دیگر، می‌توان "عسل"را نام برد؛ این غذا در طب سنتی ایران جزء غذاهای "صالح الکیموس" متوسط الغذا است یعنی به محض ورود به کبد، تبدیل به خون می‌شود؛ این غذا، علاوه بر مغذی بودن، خاصیت دارویی نیز دارد.
بیشتر بخوانید:
گیاهی که موهای سفید را مجددا سیاه می‌کند
تقویت جریان خون با 11 گزینه غذایی
نان جو بخوریم یا نان گندم؟
از جمله غذاهای دیگری که از خاصیت خونسازی برخوردار است، می‌توان به "کنجد" اشاره کرد؛ توصیه می‌شود هر شب همراه شام یک تا دو قاشق غذاخوری از آن را کاملا جویده و میل کنید؛ خوردن این دانه روغنی برای تقویت مو، چشم‌، تخمدان‌ها و بیضه‌ها بسیار مفید است.
شایان ذکر است هر غذایی که برای اعضای تناسلی مفید باشد برای چشم نیز مفید است چون این دو اندام، لطیف‌ترین جزء غذاهای مصرفی روزانه را به سمت خودشان جذب می‌کنند مثلا هویج نه تنها برای چشم مفید است برای تقویت قوای جنسی نیز مفید است و فوق العاده خونسازی می‌کند اما توصیه می‌شود بعد از خوردن آب هویج چند دقیقه ای را بدوید یا قدم بزنید.
غذای دیگر "قاووت قوتوی" کرمان یا اردبیل است که ترکیبی از تخم گشنیز + زنجبیل +میخک + هل باد + شاه دانه + گندم + کنجد + عدس و غیره است؛ توصیه می‌شود یک تا دو قاشق غذاخوری از آن را دریک لیوان شیر مخلوط کرده و میل شود.
از جمله غذاهای دیگر خونساز میتوان از "دیزی آبگوشت" با نخود فراوان یاد کرد؛ توصیه می‌شود که این غذا با شعله پایین  تهیه و طبخ شود و هر لقمه آن را با جویدن کاملا در دهان هضم کرد.
غذای بعدی "سوپ یا آبپز شده گوشت بلدرچین" است؛ این غذا از آهن زیادی برخوردار است حتی برای کسانی که سنگ یا شن کلیه دارند، مفید است؛ نام این پرنده در چند سوره قرآن کریم آمده است.
غذای خونساز دیگر "خوردن 21 عدد مویز صبح ناشتا" است که در روایات و احادیث نیز به آن اشاره شده و برای کاهش بلغم مغز و افزایش حافظه خوردن آن را فراموش نکنید؛ فوق‌العاده خونساز بوده و آهن فراوان دارد.
از جمله تدابیر دیگر برای دریافت غذاهای خونساز، خوردن هفت عدد "انجیر خشک" همراه صبحانه  و 9 تا 12 عدد "آلو بخارا" همراه وعده ناهار است.
خوردن ارده + شیره انگور در یکی از وعده‌های غذایی خاصیت خونسازی بالایی دارد.
برخی تدابیر برای رفع کم‌خونی
ـ پیاده‌روی روی سنگ‌ریزه‌ها یا قلوه‌سنگها روزانه 30 دقیقه به‌صورت پابرهنه
ـ کوبیدن پاشنه پا به زمین روزانه 40 بار
ـ قرار دادن تکه آهنی که نه رنگ و نه زنگ داشته باشد  در داخل خورشت‌ها(حسوم)؛ توصیه می‌شود این کار را در 10 دقیقه پایانی طبخ غذاهای خورشتی انجام دهید.
ـ خواندن سوره "حدید و یس"
ـ طرز خوابیدن نیز در جهت شمال و جنوب جغرافیایی بی‌تاثیر نیست؛ تاکید می‌شود افرادی که کم‌خونی دارند از خوابیدن روی تخت خوابهای فر فوژه خودداری کنند، چه بسا کم‌خونی را در آنها تشدید می‌کند.
گیاهان و میوهای خونساز
ـ از جمله گیاهانی که خاصیت خونسازی دارند، می‌توان به یونجه‌، گزنه‌، شبدر، عناب‌، زرشک‌، آلبالو، انار و سیب اشاره داشت.
ـ می‌توان یونجه یا شبدر را با سالاد فصل مخلوط کرده و میل کنید.
ـ در یک استکان عرق گزنه، دو قاشق غذاخوری شیره انگور مخلوط و میل شود.
ـ در یک استکان جوشانده گل بابونه، دو قاشق غذاخوری آب آلبالو ریخته و میل شود.
ـ یک قاشق غذاخوری آویشن و هفت عدد عناب را با  سه لیوان آب مخلوط کرده آن را جوشانده، صاف کرده و میل کنید.
ـ در یک لیوان جوشانده گل ختمی سه قاشق غذاخوری آب زرشک مخلوط کرده و میل شود.
ـ شب هنگام در یک سیب سرخ هفت عدد میخ طویله را وارد کرده و صبح هنگام میخ‌ها را خارج کرده و میل شود.
حمزه سام دلیری؛ محقق و مدرس طب سنتی و اسلامی
منبع: تسنیم

آیا می دانید تقویت زانو با معجون خوشمزه امکان پذیر است؟ با معجون بی نظیری که در این قسمت از الو دکتر به شما معرفی می کنیم می توانید به تقویت زانوی خود بپردازید.
تقویت زانو با معجون خوشمزه
در اين مطلب مي خوانيد
• تقویت زانو با معجون خوشمزه
• مواد لازم برای تقویت غضروف زانو با دارچین و عسل
• طرز تهیه نسخه خانگی تقویت غضروف زانو
زانو قسمتی از بدن است که به مرور زمان و با رعایت نکردن بعضی نکات و رفتارها به مروز ضعیف شده و می تواند زندگی را مختل کند. البته زانو را می توان با خوردن تغذیه های مناسب تقویت کرد. از انواع خوراکی برای تقویت زانو شما را با معجونی آشنا می کنیم. اگر می خواهید بهتقویت زانو با معجون خوشمزه بپردازید، این مقاله را تا انتها بخوانید.
تقویت زانو با معجون خوشمزه
 وقتی پا به سن می گذاریم بعضی از عضوهای بدن به تدریج شروع به ضعیف شدن می کنند ،در این شرایط نه تنها دردو شکستگی رخ می دهد بلکه بازسازی آن هم خیلی زمان می برد به همین علت مشکلات در همه ی عضو های بدن پخش می شود که یکی از مشکلات رایج درد در مفاصل و ماهیچه هاست .

برای جلوگیری یا رفع چنین مشکلاتی در بخشی به نسخه های تقویت غضروف زانو دارید ؛ نسخه ای که یکی از طبیعی ترین و مقوی ترین آن ها را در ادامه خواهیم گفت.

یک نوشیدنی طبیعی با ترکیبات مفید برای عضروف ها ؛ این نوشیدنی مفاصل رباطها غضروف را بهبود می بخشد . درد ماهیچه ها و مفاصل در همه سنین بر اثر فاکتورهای مختلف مثل ورزش یا فعالیت های فیزیکی رخ می دهد اگرچه در مورد ساییدگی و ضعف اندام صحبت کردیم اما هرچه سن بالاتر رود شدت آن بیشتر است .این نوع درد یکی از مشکل سازترین دردهاست خصوصاً درد زانو.

وقتی صحبت از درمان این درد ها می شود درمان ها معمولا موقتی است و چندی بعد دوباره بر می گردد که خیلی ملال آور است بنابراین نسخه های خانگی به شما معرفی میکنیم.
مواد لازم برای تقویت غضروف زانو با دارچین و عسل
مواداولیه

یک قاشق چ عسل ارگانیک

یک قاشق چ پودر دارچین

یک فنجان جو

یک فنجان آب پرتقال طبیعی

دو فنجان آناناس خرد شده

۸انس بادام شیرین

۸انس آب
طرز تهیه نسخه خانگی تقویت غضروف زانو
ابتدا ۱۰ دقیقه جو را بپزید سپس بگذارید تاخنک شود

بعد بقیه مواد اولیه را به آن اضافه کنید

همه این مواد را داخل مخلوط کن ریخته تا یکدست شود و هروقت آماده شده بنوشید .

روزانه دو لیوان از این نوشیدنی را یکی با ناشتا و دیگری را عصر بخورید.

این درمان را ۱۵ روز ادامه دهید مفاصل بهتر خواهد شد.

20 داروی طبیعی برای درمان سینوس عفونی با استفاده از نسخه های طب سنتی
1. علائم را درمان کنید
همیشه درمان علت های بیماری بسیار مهم تر از درمان علائم آن است، و به این معنی است که هنگامی که عفونت سینوسی داشتید، احساس نگرانی شما بیشتر می شود.بنابراین قبل از اینکه بر روی تقویت سیستم ایمنی بدن خود، تمرکز کنید و علت عفونت را از بین ببرید، اول بر روی درمان نشانه ها کار کنید.
2. هیدراته بودن
مقدار زیادی آب، آبمیوه بدون قند، آب گوشت و چای داغ بنوشید این مایعات ،به نازک کردن موکوس کمک کرده و به تخریب آن از سینوس های تحریک شده،هم کمک می کند. از نوشیدن الکل، نوشیدنی های کافئین دار، نوشیدنی های شیرین و همچنین مصرف سیگار اجتناب کنید ، تمام این مواد ،سیستم بدنی شما را خشک و دهیدراته کرده و سبب ضخیم شدن مخاط میشود، که باعث می شود راه های نفوذ هوا، مسدود شوند.
3. مخاط های اضافی را از بین ببرید
غذاهای تند، مانند فلفل کایین و غیره را می توان با سرکه سیب و آب لیمو مخلوط کرد، تا یک اکسیر حل کننده و جدا کننده مخاط را ایجاد کند.
4. فعال شدن نقطه فشار
برای تسکین موقت راه های بسته بینی، زمانی که هیچ یک از این راه های دیگر برای شما در دسترس نیستند، یک ماساژ صورت سریع را امتحان کنید این هفت مرحله سریع، در کمتر از دو دقیقه انجام می شود و اگر به درستی انجام شود، راحت تر تنفس خواهید کرد.
5. استنشاق بخور
به همراه چند قطره اکالیپتوس یا روغن نعناع در آب گرم، موجب نرم شدن مخاط سخت و ضخیم بینی می شود صورت خود رادرست بالای آب قرار دهید، یک حوله روی خود بیندازید و نفس بکشید.
سینوزیت در طب سنتی
درمان سینوزیت با بخور اکالیپتوس از نسخه های طب سنتی
6. با آب نمک بشویید
اگر شما مستعد ابتلا به عفونت های سینوسی هستید و ظرف نٍتی ندارید، لازم است که حتما آن را تهیه کنید این دستگاه کوچک دستی ،باعث می شود تا حفره بینی شما مرطوب شود، و مخاط ناخواسته و آلودگی های استنشاقی که در آن جا می ماند، را پاک کند و از بین ببرد.
7. عصاره دانه گریپ فروت
عصاره دانه گریپ فروت (GSE)، یک آنتی بیوتیک طبیعی است که از دانه های گریپ فروت خشک شده تشکیل شده ،به همراه گوشت و پالپ آن که به خوبی پودر کرده اند در صورت استفاده از اسپری بینی GSE ،کمک می کند تا مخاط را از ببن ببرد و از سایر آلودگی های میکروبی در بافت های سینوسی جلوگیری کند. توصیه می کنم که عصاره بینی گریپ فروت را چهار بار در روز استفاده کنید.
8. ریشه زردچوبه یا زنجبیل
ریشه زردچوبه، یک ادویه عالی و معطر است که معمولا در هند و بعضی غذاهای خاورمیانه استفاده می شود زردچوبه، نه تنها حاوی کورکومین که یک ماده ضد التهابی طبیعی است، همچنین این ادویه نیز یک ضد اکسید کننده است. هنگامی که با ریشه زنجبیل تند ترکیب شده و جوشانده می شود، این ترکیب به کاهش مخاط و انسداد بینی ها و کاهش فشار سینوسی کمک می کند.
ریشه زنجبیل، همچنین دارای ماده ای اضافی برای آرامش بخشیدن به معده نیز است ( یک عارضه جانبی مکرر از ترشحات شبانه سینوسی.)
ریشه زردچوبه و زنجبیل
ریشه زردچوبه و زنجبیل موثر در درمان سینوزیت
9. سرکه سیب
دو یا سه قاشق غذاخوری سرکه سیب عمل نیامده را به یک فنجان آب گرم یا چای اضافه کرده و سه بار در روز بنوشید، که باعث کاهش تراکم مخاطی می شود همچینین می توانید آن را با آبلیمو و عسل مزه دار کنید. هنگامی که برخی از دردها و گرفتگی های مخاطی را کاهش دادید، حالا می خواهید بر تقویت سیستم ایمنی بدن خود تمرکز کنید، تا خود را از عفونت مصون بدارید.
10. سوپ مرغ با سبزیجات
این درمان سنتی از سوپ استخوان، باعث سبک شدن حفره بینی و سیستم تنفسی می شود و همچنین مواد معدنی مهمی را نیز به همراه دارد.
11. ترب کوهی
هر کسی که به طور تصادفی، مقدار زیادی ترب کوهی خورده باشد، توانایی قوی این ماده را برای پاکسازی بینی نیز تجربه کرده است کمی ترب کوهی را با لیمو مخلوط کنید ،تا تاثیرش، قوی تر شود.
12. سیر و پیاز
هر دو این سبزیجات، باعث تقویت عملکرد سیستم ایمنی می شوند.
سیر و پیاز
سیروپیاز در طب سنتی برای درمان سینوزیت
13. غذاهای غنی از ویتامین C
مصرف غذاهایی، با ویتامین C بالا می تواند، سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و سرعت بهبودی سینوزیت را افزایش دهد.
14. روغن پونه کوهی
روغن کوهی ،حاوی دو ترکیب قوی از کارواکرول و تیمول است، که دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچی هستند پیشنهاد می کنم، 500 میلی گرم روغن مایع را چهار بار در روز مصرف کنید.برای عفونت های سینوسی، شما همچنین می توانید چند قطره روغن پونه را در یک کاسه بزرگ آب تازه از جوش افتاده اضافه کنید مراقب باشید که خود را نسوزانید، سر خود را با حوله ای بپوشانید و بخار معطر بودن، این محلول را برای چند دقیقه استشمام کنید اینکار کمک می کند تا راه بینی را پاک کنید و می توانید چندین بار در روز تکرار کنید.
15. ویتامین C
ویتامین C،برای عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن ضروری است، تا از سیستم بدن در مقابل ابتلا به عفونت ها محافظت می کند و همچنین به بدن شما در مبارزه با عفونت ها کمک کند.به عنوان یک آنتی اکسیدان، ویتامین C همچنین به محافظت از سلول های ما از آسیب های رادیکال آزاد کمک می کند. توصیه می کنم 1000 میلی گرم ویتامین C راسه بار در روز مصرف کنید.
16. سیر
سیر، یکی از بهترین های آنتی بیوتیک های طبیعی است از آنجا که سرماخوردگی ها، اغلب منجر به عفونت سینوسی می شوند، سیر یک روش عالی نه تنها برای درمان عفونت سینوسی است، بلکه برای جلوگیری از آن در وهله اول است. در یک مطالعه و آزمایش، در طی 12 هفته در فصول سرما (بین ماه های نوامبر و فوریه) به گروهی مکمل سیر و به گروهی دیگر پلاسبو ( مایعی تسکین دهنده) داده میشد. مصرف کنندگان سیر، درصد ابتلا به سرماخوردگی کمتری داشتند و اگر سرما می خوردند، سریعتر از گروه پلاسبو بهبود می یافتند.
برای ارتقاء سلامتی عمومی بزرگسالان، سازمان بهداشت جهانی پیشنهاد کرده تا با دوز روزانه دو تا پنج گرم سیر تازه، 0.4 تا 1.2 گرم پودر خشک شده سیر، دو تا پنج میلی گرم روغن سیر، 300 تا 1000 میلیگرم عصاره سیر یا فرمولهای دیگری از آن را دریافت کنید.
17. اکیناسه
اکیناسه، گیاهی است که می تواند بدن شما را در برابر ویروس ها و باکتری ها حفاظت کند گیاهپزشکان حرفه ای، اغلب این گیاه را برای درمان طبیعی عفونت های سینوسی توصیه می کنند.بهتر است که مکمل اکیناسه را در هنگام بروز اولین نشانه های بیماری، مصرف کنید پیشنهاد می شود 1000 میلی گرم اکیناسه را دو تا سه بار در روز دریافت کنید.
18. ظرف نٍتی
استفاده از یک ظرف نتی به همراه محلول نمکی نیز می تواند به شدت مشکلات سینوسی را بهبود دهد و راه های هوایی بینی را صاف کند.
19. رطوبت اضافه کنید
چه یک دستگاه بخور باشد، چه اسپری نمکی بینی، یا حمامی پر از بخار ، اضافه کردن رطوبت به هوا و عبور دادانش از بینی واقعا می تواند به کاهش تراکم مخاطی کمک کند به شدت توصیه می شود که در جایی که می خوابید، یک دستگاه بخور باشد، مخصوصا زمانی که عفونت سینوسی دارید. همچنین می توانید از یک اسپری نمکی طبیعی بینی، برای چندین بار در روز استفاده کنید استنشاق بخار، به خصوص در کاهش سردردهای سینوسی بسیار مفید است.
20. روغن های ضروری گیاهی  
برای پاک کردن سینوس ها، به طور طبیعی، از روغن اوکالیپتوس و روغن نعناع می توانید استفاده کنیداین روغن ها ،می توانند به طور طبیعی سینوس ها را باز کنند، مخاط را کاهش دهند و عفونت را از بین ببرد. یک قطره از هر کدام را بر روی سقف دهان بمالید (فقط این کار را با روغنهای ضروری انجام دهید). سپس آب بنوشید یکی دیگر از ایده های خوب، این است که روغن های ضروری را به هوا پخش کنید تا بتوانید آنها را تنفس کنید.
از این غذاها و نوشیدنی ها اجتناب کنید
قند : گلبول های سفید خون را کاهش می دهد که به مبارزه با عفونت کمک می کند.
آب میوه ها : اگر چه آب پرتقال حاوی مقداری ویتامین C است، اما مقدار آن به اندازه تمام میوه ها و سبزیجات دیگر نیست اگر می خواهید آب میوه بنوشید، آن را رقیق کنید.
محصولات لبنی : شیر و سایر محصولات لبنی تولید کننده مخاط هستند، بنابراین بهتر است از مصرف آنها جلوگیری شود.
آرد و دانه های تصفیه شده : همه دانه های تصفیه شده ،می توانند باعث تولید بیشتر مخاط شوند.
نمک : بدون مصرف آب کافی، نمک می تواند باعث کم آبی بدن شود و روند بهبود التهاب سینوس ها را کاهش دهد.
نمک و سینوزیت
مصرف نمک مضر برای سینوس ها
داروها و درمان های طبیعی سینوزیت
درمان های خانگی بسیاری، وجود دارد که می توانید برای کاهش نشانه ها استفاده کنید و عفونت سینوسی خود را بهبود دهید:
1. مقدار زیادی مایعات مانند آب، و آب مرکبات را بنوشید هیدراته ماندن برای کمک به مبارزه با عفونت ها و پاکسازی بینی مهم است.
2. استفاده از محلول نمکی یا قطره بینی:شما می توانید قطره نمکی خود را با ترکیب کردن 1 فنجان آب گرم با 1/8 قاشق چای خوری نمک و کمی پودر بکینگ پودر تهیه کنید.
3. در شب، از دستگاه بخور استفاده کنید یا می توانید یک ظرف آب جوش برداشته، یک حوله بر روی سر خود قرار دهید و در بخار آن نفس بکشید.
4. استفاده از نوار های بینی نیز به باز کردن بینی ها کمک می کند ؛ برای گلو درد، آب نمک (1/4 قاشق چای خوری نمک به ازای هر 8 اونس آب)، آب گرم نوشیدنی را باهم مخلوط کنید.
5. عسل و لیمو نیز گلو درد را تسکین می دهند.
6. حتما خوب و زیاد بخوابید، زیرا این امر ،به سیستم ایمنی بدن شما در مقابل مبارزه با عفونت ها کمک می کند.
7. برای سردرد:بسته های گرم یا سرد را بر روی شانه ها یا گردن خود بگذارید ،یا یک کمپرس سرد را روی پیشانی خود قرار دهید ماساژ بدهید، یا حمام گرم بگیرید، که میتوانند به کاهش سردرد کمک کنند.
عفونت سینوسی در حین بارداری
در دوران بارداری ،شایع است که اشتهایتان کم شود، و احساس مریضی قطعا کمکی نخواهد کرد با این حال، حتی اگر اشتها نداشته باشید، مهم است که به خوبی غذا بخورید. حتما از غذاهای مغذی و سالمی مانند میوه ها و سبزیجات استفاده کنید سوپ نیز، ممکن است یک گزینه خوبی باشد.
در این زمان ها به دلیل سینوزیت و عفونت سینوس به پزشک مراجه کنید
1. اگر سرفه می کنید تا مخاطی سبز یا زرد را بالا بیاورید.
2. اگر تب بیش از 101 درجه فارنهایت دارید.
3. اگر نمی توانید بخورید یا بخوابید.
4. اگر عفونت شما بهبود نیافت.
پزشک شما بهترین داروها را برای این که شما و کودک شما امنیت و سلامت باشید، تجویز خواهد کرد در حالی که عفونتهای سینوسی جالب نیستند، اما راه هایی وجود دارند که می توانید از طریق دارو یا درمان های خانگی برای مراقبت از خود و کاهش علائم ها، انجام دهید.

12علامت بیماری قلبی که روی پوست ظاهر می شود
در هنگام ابتلا به ناراحتی های قلبی، علائم هشدار دهنده بر روی پوست و ناخن شما ظاهر می شود، به همین دلیل ممکن است متخصص پوست اولین پزشکی باشد که متوجه بیماری قلبی شما شود.
به گزارش بهداشت نیوز در هنگام ابتلا به ناراحتی های قلبی، علائم هشدار دهنده بر روی پوست و ناخن شما ظاهر می شود، به همین دلیل ممکن است متخصص پوست اولین پزشکی باشد که متوجه بیماری قلبی شما شود.

۱- تورم در پاها و قسمت پاینی آن
این علامت ممکن است چه چیزی را بگوید:

قلب شما درست کار نمی کند.

هر زمان مانعی در سر راه سیاهرگهای بدن باشد، فشار داخل این سیاهرگها بالا رفته و مایع زیادی در بافت ها تجمع می کند.

در این حالت معمولا پاها ورم می نماید.

نام پزشکی: ادم (اصطلاح پزشکی برای تورم)
۲– رنگ آبی یا بنفش پوست
این علامت ممکن است چه چیزی را بگوید:

یک انسداد در یک رگ خون دارید.

هنگامی که بدن شما بسیار سرد است، پوست شما می تواند آبی (یا بنفش) شود.

اگر یک منطقه از پوست شما آبی (یا بنفش) باشد نشانه این است که خون اکسیژن کافی ندارد.

درواقع هنگامی که یک یا چند عروق خونی مسدود می شوند این  اتفاق رخ می دهد.

در صورتی که درمان صورت نگیرد کمبود اکسیژن می تواند منجر به مرگ پوست و بافت اطراف آن شود.
۳- لکه های قرمز بر روی پوست
این علامت ممکن است چه چیزی را بگوید:

عدم خون رسانی مناسب به بافت های مختلف از جمله قلب

علامت اصلی این بیماری التهاب و درد می باشد.

نام پزشکی : واسکولیت
– توده های زرد و نارنجی در اطراف چشم
این علامت ممکن است چه چیزی را بگوید:

شما سطح کلسترول ناسالم در بدن خود دارید.

تجمع کلسترول به صورت تودۀ نرم، تخت و زرد رنگ بروز میکند.

این تودهها گرایشی به بروز بر روی قسمت فوقانی پلک تحتانی، نزدیک به گوشۀ داخلی چشم از خود نشان میدهند

و اغلب به صورت متقارن در اطراف هر دو چشم ظاهر میشوند.

نام پزشکی: زنتلاسما
۵- برجستگی کوچک گنبدی بر روی پوست
این علامت ممکن است چه چیزی را بگوید:

سطح کلسترول بالا و یا ابتلا به دیابت

این ضایعات معمولا  ذخایر چربی کلسترول ناشی از میزان بسیار بالایی از تری گلیسیرید (نوع کلسترول) در خون است.

– ناخن ها منحنی رو به پایین و انتهای انگشتان متورم (ناخن های چماقی)
این علامت ممکن است چه چیزی را بگوید:

ممکن است عفونت قلب، بیماری قلبی یا ریه داشته باشید.

به‌طور عمده بیماری ناخن چماقی در اثر بیماری‌های قلبی و دستگاه تنفسی در افراد ایجاد می‌شود

برخی بیماری‌های مادرزادی ریه هم می‌تواند سبب ایجاد آن شود.

هر علتی که سبب کاهش اشباع اکسیژن در خون می‌شود در ایجاد آن تأثیر دارد.
درمان مشکلات قلبی عروقی با محصولات پارسی طب

امروزه تغذیه نامناسب و  بی تحرکی سبب ایجاد عارضه چاقی در جامعه شده است که خود یکی از عوامل اصلی بروز بیماری های قلبی- عروقی می باشد. از طرف دیگر استرس های روحی و تنش های روزمره نیز در ایجاد این بیماری ها بی اثر نبوده است. داروهای مورد استفاده برای درمان بیماری های قلبی عروقی در طب نوین کاملاً کارا نبوده و این بیماری را به طور ریشه ای درمان نمی کند. اما در طب سنتی با استفاده از گیاهان دارویی بی ضرر و دارای مکانیسمی ساده این بیماری به طور کامل و ریشه ای درمان می شود. یکی از این فرآورده های گیاهی، کاردی آی است که از ۱۷ گیاه داروییتشکیل و می تواند مشکلات قلبی- عروقی را درمان نماید. اما باید توجه داشت که تنها مصرف دارو کافی نیست و باید پیش نیازهای درمانی نیز رعایت شود

منبع: پارسی طب

وقتی میگم این آدما دارند توی دنیا ی امروز وارونه زندگی می کنند نگید چرا میگم
یه نمونش همین شبکه سه صدا و سیما
 واقعا خنده داره توی دوران غم دلدادگان پخش می کنه
اونوقت توی دوران شادی حوالی پاییز این سریال گریه وانه ی تکمیل شدست
 آخه توی ماه ربیع الاول که همه شادند توی این سریال همش زار می زنند
 همه چیز وارونه شده
 آدما جای خنده و گریه را با هم قاطی کردند
 چی میشه یه کمی مجوز بدن به فیلمنامه های شاد ؟
 شاد شدن تنها دلیل فراموش شده ی افسردگی های  آدم های امروزه
 شما همین سریال های کره ای بی سر و ته را ببین
 چقدر شاد میشی از تماشای این سریالا
 یه نفر می گفت اصلا این اُکنیُ را نفهمیدم موضوعش چی هست

 ولی هر شب به حرفای ترجمه ناقصش می خندیم چون یه جاهایی بازیگر داره یه کار دیگه ای می کنه ترجمه یه چیز دیگه میگه
 آی می خندیم خدا براشون خوب بخواد لااقل یه کمی با این اداها   میخندوننمون
 ییه نوجوونی می گفت
 می خوایم فوتبال توی کوچه بین بچه های همسایه را بدیم شبکه سه پخش کنه
 گفتم چرا
 آخه با پخش ورزش زمان سریالاش کلی به پدر مادرای منتظر سریالمون می خندیم
 خلاصه با اینکه شبکه سه یه شبکه ی جوون پسند دوست داشتنیه ولی گاهی جدیدا داره وارونه رفتار می کنه
 امیدوارم بعد از این درست بشه خخخخ

سلام سلام و صد سلام دوباره از مخاطبین عزیزم ممنونم که این همه پیام برام ارسال کردند تا دوباره تشویق بشم مطلب های مفید و سرگرم کننده براتون بذارم
حقیقتش یه کمی دلگیرم این مدت که سیستم در کما به سر می برد فهمیدم هیچکدام از مهندسین نرم افزار حتی اون با سابقه هاشون هم نمی دونن نرم افزار گویا چی هست
از یکیشون پرسیدم آخه چرا ؟
 گفت ما در دانشگاه هیچ واحد درسی به این نام نداریم
 گفتم یعنی کلا افراد نابینا در این واحد ها نادیده گرفته شدند ؟
 گفت بله ما اصلا از برنامه نویسی و یا طرز کار نرم افزار های گویا اطلاع نداریم
 فقط در حد تئوری یه سری واحد های درسی که ربطی به افراد نابینا نداره  می کنند توی مخمون همین
 گفتم یعنی افراد نابینا اگه مشکلی پیدا کنند و خودشون نتونن او مشکل را حل کنند یا باید سیستم را دور بندازند یا اینکه از مهندسین کشور های دیگه کمک بگیرند
 چون با یکیشون از طریق اینترنت صحبت می کردم
می گفت ما کلا یک ترم در مورد نرم افزار های گویا باید از نظر تئوری و عملی واحد پاس کنیم جزو ضروریات هست
 گفتم واویلا
 اوضاع اجتماعی و فرهنگ جامعه نسبت به برخورد با نابینا که افتزاح بود این یکی داغونترش کرد که
 خلاصه دلگیرم از اونایی که در دوره های تحصیلی هیچ ارزشی برای معلولین قائل نیستند
 امیدوارم روزی از خود افراد تحصیل کرده ی نابینا برای جبران این کمبود مهم علمی استفاده کنند
 یعنی میشه ؟